拍黄瓜

拍黄瓜是一道家常凉菜,主料是黄瓜,用各种调料拌制而成。清凉爽口,适合夏季食用。
基础资料
  • 中文名:拍黄瓜
  • 主要食材:鲜黄瓜
  • 分类凉菜口味:酸辣甜
  • 简介

    做法

    做法一

    用料

    食材

    用量

    黄瓜

    3根

    小葱

    3根

    蒜瓣

    3颗

    油

    15克

    盐

    3克

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    详细步骤

    步骤

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    说明

    步骤一

    步骤一

    买三颗新鲜的黄瓜,洗干净

    步骤二

    步骤二

    用刀面把黄瓜拍散

    步骤三

    步骤三

    切成段

    步骤四

    步骤四

    把切好的黄瓜放入碗中,加入盐、糖、生抽、香醋

    步骤五

    步骤五

    在锅内加热适量油,到6、7成热

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    做法二

    用料

    食材

    用量

    黄瓜

    1根

    大蒜

    2瓣

    小米椒

    1个

    香葱

    2根

    生抽

    1勺

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    详细步骤

    步骤

    图片

    说明

    步骤一

    步骤一

    选用新鲜的黄瓜,洗净外皮,切除两头

    步骤二

    步骤二

    小米椒1个

    步骤三

    步骤三

    香葱2根

    步骤四

    步骤四

    大蒜两瓣

    步骤五

    步骤五

    黄瓜切成合适段,约6-7厘米长,用刀背拍打,不要拍过碎,然后再切成3-4厘米长的小段

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    做法三

    用料

    食材

    用量

    黄瓜

    2根

    蒜瓣

    4个

    花生油

    1勺

    盐

    适量

    醋

    2勺

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    详细步骤

    步骤

    图片

    说明

    步骤一

    步骤一

    新鲜黄瓜两根,洗净备用

    步骤二

    步骤二

    黄瓜用刀拍碎,拍成这种程度即可

    步骤三

    步骤三

    拍好的黄瓜切段

    步骤四

    步骤四

    装入拌菜盆中

    步骤五

    步骤五

    蒜瓣拍成蒜泥

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    做法四

    【材料】青瓜2根、大蒜4瓣、干辣椒10个花椒十几粒(可不放)、白糖2茶匙盐适量、菜油3汤匙。

    拍黄瓜

    【做法】

    1、准备好主材料。

    2、干切成粗丝,大蒜拍破切碎。

    3、黄瓜拍破,断成条或小块。

    4、黄瓜里调入盐和白糖,将大蒜、干辣椒、花椒依次放在黄瓜上。

    5、锅里烧油,油冒较多青烟时,趁热淋在佐料上,充分拌匀,放十分钟左右吃就更入味。

    【小贴士】

    1、如果特别喜欢吃辣,还可以加点小米辣,如果不吃麻,就不放花椒。

    2、黄瓜拍破,再断成条,比直接切条更易入味。

    3、淋佐料的油一定要热,才能将其激香。

    做法五

    材料

    材料:黄瓜、麻油、蒜米、料酒、酱油、香菜、辣椒、陈醋

    步骤

    步骤

    具体操作

    步骤1

    黄瓜反复洗净后,用刀背将黄瓜拍裂开,不要太碎,顺着裂缝用刀将其划开。

    步骤2

    将黄瓜切成小块,放在碗内。

    步骤3

    用生抽、陈醋、一点糖和蒜调成料汁。辣椒根据个人口味。

    步骤4

    重要一步,倒入麻油,散发清香,放入冰箱5~10分钟。

    步骤5

    放入冰箱5~10分钟,完成。

    小贴士

    黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。

    做法六

    材料

    黄瓜、香油、精盐、蒜泥、醋各少许。

    步骤

    步骤

    具体操作

    步骤1

    将黄瓜洗净,拿一块干净的布包住黄瓜(这样拍黄瓜的时候,不会瓜汁四溅了)放在案板上用刀拍开,顺长切成两半。

    步骤2

    然后采用抹刀法切成小抹刀块,放入盆内,拌入精盐、蒜泥、香油(没有香油炝入花椒油亦可)即成。食时盛盘内淋入少许醋。

    做法七

    材料

    黄瓜、生抽、盐、蜂蜜、白醋(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)、芝麻油、干辣椒、蒜蓉。

    步骤

    步骤

    具体操作

    步骤1

    生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀;

    步骤2

    热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀;

    步骤3

    将1和2混合均匀即成腌渍料;

    步骤4

    最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;

    步骤5

    将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。

    注意事项

    1、选择蜂蜜,关键在于用蜂蜜替代白糖使得味汁的甜味非常独特,一股清甜芬芳的感觉;

    2、选用白醋,是因为用白醋腌制黄瓜能让黄瓜长时间保持翠绿的鲜艳色彩,;

    3、用香油炸辣椒油,要凉油下热锅,这样炸辣椒油能更好地烹出辣椒的香味,加热时间不要过长,否则辣椒碎就会糊了;

    4、一般不选择腌渍前先用盐腌黄瓜,因为这样黄瓜会变软影响脆感,而且最后腌渍的时候黄瓜水和腌渍料融合可以将大部分的黄瓜浸泡起来,便于更好的吸味;

    5、冷锅冷油小火翻炒炒花生米,等到花生米变得饱满花生衣变红,抄完后还要等它凉一会,才会香、酥、脆且口感好!

    做法八

    材料

    黄瓜、麻油、精盐、白糖、蒜泥、醋、生抽干辣椒各少许。

    步骤

    步骤

    具体操作

    步骤1

    将黄瓜洗净,案板上用刀拍开,然后采用抹刀法切成小抹刀块,放入盆内,干辣椒切成一公分左右小段,备用。

    步骤2

    盆内入精盐、蒜泥、醋、酱油少许。

    步骤3

    麻油烧热,放入花椒炸出香味,起锅时放入切好的辣椒段,热油浇在黄瓜上,撒白糖。

    步骤4

    取一只能盖住盆口的盘子扣在盆口上,双手捏住盆口和盘边上下颠几下,让黄瓜入味均匀,然后迅速翻转使盆子扣在盘上,稍等取下盆子即可。(如盆太大,直接在盆里拌好装盘即可)

    做法九

    食材

    黄瓜1根、油适量、盐适量、生抽适量、香醋适量、辣椒油适量、干辣椒适量、麻油适量。 

    步骤

    步骤

    具体操作

    步骤1

    黄瓜洗净晾干表面的水分。

    步骤2

    放砧板上,用菜刀平拍使黄刀开裂。横着切几刀,使黄瓜切成方块。

    步骤3

    黄瓜放入碗中,撒入1茶匙盐拌匀,腌5分钟。

    步骤4

    倒出黄瓜腌出的水份,放入切好的蒜末。

    步骤5

    加入1汤匙香醋、2汤茶匙生抽、2汤匙辣椒油拌匀。

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    参考资料

    [1] 拍黄瓜 · 美食杰[引用日期2015-06-18]

    [2] 拍黄瓜的做法[引用日期2019-07-24]

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