虾肉泥

虾肉泥,是一道美食,主要制作材料是虾仁。这道菜软烂、鲜香,含有丰富的蛋白质、脂肪钙、磷、铁及维生素,是婴儿极佳的健腕食品。
基础资料
  • 中文名:虾肉泥
  • 主要食材虾仁适量分类:豫菜
  • 口味:咸味
  • 营养成分:钙、磷、铁及维生素A、B、B2和尼克酸等
  • 特色这道菜软烂、鲜香,含有丰富的蛋白质、脂肪钙、磷、铁及维生素,是婴儿极佳的健腕食品。调料:盐少许
  • 简介

    制作方法

    1、将虾仁洗净,去净肠泥;

    2、将虾肉放入绞肉机中绞成虾肉泥,放入碗中,并加入少许盐调匀,放入蒸锅中蒸熟即可食用。

    食谱类别

    9个月宝宝食谱

    营养经

    虾泥软烂、鲜香,含有丰富的蛋白质、脂肪,其中含有多种人体必需氨基酸及不饱和脂肪酸,是婴儿极佳的健腕食品。此外,还含有钙、磷、铁及维生素A、B、B2和尼克酸等营养素。制作中,要将虾皮剥净,虾肉要蒸熟、蒸烂。

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