2002年,江西师范大学体育本科班二年级的倪振华开始学习跳健美操,之后他一步一个脚印,一跳一个台阶,从江西跳到全国,从全国跳向世界,先后获得全国健美操锦标赛、全国冠军赛、全国体育大会、世界杯系列巡回赛、世界锦标赛等多项赛事的集体、个人项目的第一名。
他从小喜爱运动。因为他喜爱足球,为了买一个好点的足球,他可以几个月不花零用钱;没有地方踢球,就和同学跑到河边草地上,甚至几公里外的婺源茶校足球场上去练。
进入高等学府后,倪振华更加刻苦训练,一心想着能进入校篮球或足球队,最后成为职业球员。
一年之后,要选择专业,而学校规定,甲、乙班的学生可以选择篮球、足球等项目,而丙班的学生只能选择武术或健美操(当年江西师大首次开设健美操专业)。这对希望在篮球、足球方面有所发展的倪振华来说,一时无法接受。消沉一段时候后,在家人、朋友的劝导下,倪振华从零开始尝试着接受健美操运动。
两个月后,充满朝气、动感的健美操运动,像篮球、足球一样深深地吸引了他。
健美操既要求有高的难度,又要求有美的艺术表现,运动员一般五六岁就开始训练,对20岁才开始跳健美操的倪振华来说,困难可想而知。
倪振华用刻苦弥补了一切。他说:“笨鸟先飞,勤能补拙。我经常是笨人先跳。”仅练劈叉动作,他每天提早半个小时到达训练场,晚上推迟半小时休息。两年下来,他才可以自如地做劈叉动作。他父母说,练健美操6年时间里,儿子仅回家两次,大年初一也在练。
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