做法一
用料
食材 | 用量 |
甘蔗 | 一段 |
梨 | 一个 |
银耳 | 一朵 |
冰糖 | 15克 |
红枣 | 5,6颗 |
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详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 准备食材如图,银耳提前泡发,照片里我还放了百合桃胶。 |
步骤二 | 步骤二 | 甘蔗去皮切小段 |
步骤三 | 步骤三 | 雪梨洗净削皮切小块,皮不要丢掉。红枣洗净去核备用。 |
步骤四 | 步骤四 | 接下来就是把这些放一起煮了,银耳泡发后很容易出胶,出胶后撒一把洗过的枸杞,再煮一分钟就可以了! |
做法二
用料
食材 | 用量 |
银耳 | 半朵 |
雪梨 | 1个 |
马蹄 | 7个 |
红枣 | 6个 |
冰糖 | 60克 |
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详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 1、准备好食材,银耳用40度左右的温水泡发。 |
步骤二 | 步骤二 | 2、雪梨洗净削皮切块,马蹄削皮,红枣洗净,对半切开去核,银耳撕成小朵,越小越好,煮的时候容易出胶。 |
步骤三 | 步骤三 | 3、把银耳和水一起放入陶瓷煲,大火煮沸,转小火。 |
步骤四 | 步骤四 | 4、小火煮30分钟,这是银耳胶质已经熬出,汤汁有点粘稠了。 |
步骤五 | 步骤五 | 5、放入雪梨、马蹄、红枣、冰糖,继续煮10分钟。 |
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做法三
用料
食材 | 用量 |
马蹄 | 六个 |
雪梨 | 一个 |
银耳 | 一朵 |
红枣 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
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详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 银耳去蒂洗净和红枣一起冷水泡二十分钟. |
步骤二 | 步骤二 | 把马蹄和雪梨去皮切成小块. |
步骤三 | 步骤三 | 银耳撕成小朵,把切块的雪梨、马蹄,红枣枸杞,一起下锅,(锅中倒足量的水,尽量不要半途加水。如果非要加那就加开水),烧开以后把冰糖倒入,小火慢炖至少一小时以上! |
步骤四 | 步骤四 | 炖好以后可以多焖一会,汤会变的很浓。 |
买银耳要注意不要买颜色太白的银耳,要买淡黄色的,这样的银耳没经过硫磺熏。
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