做法一
用料
食材 | 用量 |
核桃 | 40g |
花生 | 60g |
清水 | 1000毫升 |
大米 | 适量(一小把) |
糖 | 适量 |
详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 准备食材,花生核桃大米用水冲洗一遍即可,备用 |
步骤二 | 步骤二 | 洗过的大米、花生、核桃一同放入豆浆机中,再加适量水,水量盖过花生核桃大米就够了,(一般豆浆机桶有三个刻度,可以选择水位)然后选择豆浆机中的"五谷键"功能即可,一段时间后,豆浆机结束工作会自动停止并有提示音。 |
步骤三 | 步骤三 | 根据自己的口味放入适量的冰糖或白糖 |
步骤四 | 步骤四 | 过滤好的浆 |
步骤五 | 步骤五 | 花生核桃露,我家小孩子们不过滤的浆不肯喝 |
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做法二
用料
食材 | 用量 |
生核桃仁 | 30克 |
熟腰果 | 35克 |
即可燕麦片 | 15克 |
奶粉 | 40克 |
水 | 1100克 |
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详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 准备好所有食材(腰果是提前烤熟的) |
步骤二 | 步骤二 | 把腰果核桃仁和燕麦片先加入搅拌杯中,倒入水 |
步骤三 | 步骤三 | 加入奶粉 |
步骤四 | 步骤四 | 破壁机开启米糊功能 |
步骤五 | 步骤五 | 最后十分钟暂停把糖加入坐等程序结束即可 |
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做法三
用料
食材 | 用量 |
红枣 | 30克 |
花生 | 60克 |
核桃仁 | 50克 |
糯米 | 30克 |
黄冰糖 | 45克 |
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详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 准备好所有食材,把红枣去核 |
步骤二 | 步骤二 | 除了冰糖,把所有食材倒入水里清洗干净 |
步骤三 | 步骤三 | 捞出倒入搅拌杯中 |
步骤四 | 步骤四 | 加入水 |
步骤五 | 步骤五 | 水位到1200的刻度即可 |
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核桃露以植物果仁、果肉及大豆为原料(如大豆、花生、杏仁、核桃仁、椰子等)。
做法一
原料:
核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量
辅料:
调味料、冰糖适量
制作方法:
1.核桃粉、芝麻粉、山药粉放入碗内,加温开水搅拌均匀。
2.倒入锅中,炖煮5分钟,加入冰糖煮至溶化。
各种自制核桃露
3.搭配核桃仁即可食用。Tips:
核桃粉市场有售,如要自己处理,可先将核桃炒熟(或用烤箱烤熟),取出待凉,再放入搅拌机打碎或用瓶子碾碎,装瓶保存。
做法二
主料
• 山药(200克)
• 核桃(4个)
调料
• 冰糖(5块)
• 水(750克)
厨具
• 食物调理机
步骤
• 1、备好材料
• 2、铁棍山药洗净刮去皮,再切成段。
• 3、桃去皮剥出仁
• 4、放在锅里焙一下,炒熟的核桃仁很香哦。
• 5、煮锅放上水,开锅后将山药放入
• 6、再放上冰糖(不喜欢甜糖可以省略)煮10分钟左右就熟了。
• 7、将煮熟的山药连汤带肉的一并倒入搅拌杯里
• 8、将核桃仁放入搅拌杯
• 9、搅拌杯盖上盖
• 10、程序扭到五谷档,将搅拌杯放在机器上,启动机器。
• 11、一分钟后程序结束,打开上盖看看细细滑滑的
• 12、直接倒入碗中就可以享用了。
• 13、一杯热腾腾,略带点甜味的山药核桃露就完成了。
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