:高中心理健康教育课教案,将友情进行到底——对话高中生异性相处一、活动理念,处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的,便成为我们高中生应该学习和掌握的技能,教师①引导学生对自己心理进行全面的自我评析②引导学生对异性交往进行探讨,消除学生对自由沟通和交流的防卫心理,消除心理防卫,为了使高中学生更加专注于学习,应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择,让心理辅导活动留下一些问题和回味,高中
高中心理健康教育课教案
将友情进行到底——对话高中生异性相处 一、活动理念
异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容.青少年之间的异性交往不但可以,而且是正当的、必需的.它应是建立在纯洁友谊的基础上的,其目的是友情友爱,互帮互助,共同进步.处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的.如何正确交往,选择什么样的异性朋友,便成为我们高中生应该学习和掌握的技能.本活动是的设计就是要让学生思考:在异性交往的过程中,每向前迈出一步我们都要慎重考虑,掌握一个“度”是很重要的.
〔活动目标〕
教师 ①引导学生对自己心理进行全面的自我评析 ②引导学生对异性交往进行探讨,鼓励学生“实说实说”. 学生 ①全面思索人际交往的观念.
②思考实现“人格魅力”的途径,注意与异性同学相处的“度”.
〔教学重点〕
①打破困惑,喜欢异性并非“洪水猛兽”,关键是如何认识男女生交往的意义,如何把握男女生相处的“度”.
②营造坦诚、信任的团体氛围,消除学生对自由沟通和交流的防卫心理. 〔教学难点〕
①让学生敞开心扉积极发言 ②教师的穿插与引导.
〔课前准备〕
多媒体课件 工作纸 二、活动过程
（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题 （二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏
（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入,创设一种情境,引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉？）
学生交流讨论,分享感想.注意:教师在穿插与引导时,尽量少说话,少做点评,不下结论,以此建立信任,消除心理防卫.辅导教师要宽容对待学生发言的不积极,适时转到下个话题.
（三）有人提议,为了使高中学生更加专注于学习,专门设立男子学校和女子学校,同学们认为好不好？
学生交流,讨论,引出男女生交往的意义
（四）男女生交往的意义
学生对坐沟通,小组汇总,教师可以提供参考结论,如: “异性效应” 1、有利于智力上取长补短. 2、有利于情感交流和互补. 3、有利于个性的充分发展. 4、有利于互相激励和学习. （五）你欣赏怎样的异性？ 填充句子活动 背景:欣赏《友情》 学生填写（工作纸）
女生:
我所欣赏的男生类型是________________ 我不欣赏的男生类型是________________ 男生:
我所欣赏的女生类型是_________________ 我不欣赏的女生类型是__________________ （六）你怎样欣赏异性？
学生讨论,交流.注意:通过前面的体验,认知,“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程,应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择.这里不必强调人人会说出“如何做”,让心理辅导活动留下一些问题和回味,该环节视学生的反应而定,不宜展开. （七）讲述《刺猬的故事》
森林中有十几只刺猬冻得直发抖.为了取暖,它们只好紧紧地靠在一起,却因为忍受不了彼此的长刺,很快就各自跑开了. 可是天气实在太冷了,它们又想要靠在一起取暖,然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开.就这样反反复复地分了又聚,聚了又分,不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎.最后,刺猬们终于找出了一个适中的距离,既可以相互取暖而又不至于被此刺伤. 问题:这群刺猬对我们有什么启发？
异性交往应把握好“度”.距离是一种美,也是一种保护.高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择,让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光,相互关爱,取长补短、相互激励,携手共进！让友谊天长地久！
（八）播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动.
将友情进行到底——对话高中生异性相处 一、活动理念
异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容.青少年之间的异性交往不但可以,而且是正当的、必需的.它应是建立在纯洁友谊的基础上的,其目的是友情友爱,互帮互助,共同进步.处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的.如何正确交往,选择什么样的异性朋友,便成为我们高中生应该学习和掌握的技能.本活动是的设计就是要让学生思考:在异性交往的过程中,每向前迈出一步我们都要慎重考虑,掌握一个“度”是很重要的.
〔活动目标〕
教师 ①引导学生对自己心理进行全面的自我评析 ②引导学生对异性交往进行探讨,鼓励学生“实说实说”. 学生 ①全面思索人际交往的观念.
②思考实现“人格魅力”的途径,注意与异性同学相处的“度”.
〔教学重点〕
①打破困惑,喜欢异性并非“洪水猛兽”,关键是如何认识男女生交往的意义,如何把握男女生相处的“度”.
②营造坦诚、信任的团体氛围,消除学生对自由沟通和交流的防卫心理. 〔教学难点〕
①让学生敞开心扉积极发言 ②教师的穿插与引导. 〔课前准备〕 多媒体课件 工作纸 二、活动过程
（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题 （二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏
（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入,创设一种情境,引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉？）
学生交流讨论,分享感想.注意:教师在穿插与引导时,尽量少说话,少做点评,不下结论,以此建立信任,消除心理防卫.辅导教师要宽容对待学生发言的不积极,适时转到下个话题.
（三）有人提议,为了使高中学生更加专注于学习,专门设立男子学校和女子学校,同学们认为好不好？
学生交流,讨论,引出男女生交往的意义 （四）男女生交往的意义
学生对坐沟通,小组汇总,教师可以提供参考结论,如: “异性效应” 1、有利于智力上取长补短. 2、有利于情感交流和互补. 3、有利于个性的充分发展. 4、有利于互相激励和学习. （五）你欣赏怎样的异性？ 填充句子活动 背景:欣赏《友情》 学生填写（工作纸）
女生:
我所欣赏的男生类型是________________ 我不欣赏的男生类型是________________ 男生:
我所欣赏的女生类型是_________________ 我不欣赏的女生类型是__________________ （六）你怎样欣赏异性？
学生讨论,交流.注意:通过前面的体验,认知,“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程,应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择.这里不必强调人人会说出“如何做”,让心理辅导活动留下一些问题和回味,该环节视学生的反应而定,不宜展开.
（七）讲述《刺猬的故事》
森林中有十几只刺猬冻得直发抖.为了取暖,它们只好紧紧地靠在一起,却因为忍受不了彼此的长刺,很快就各自跑开了. 可是天气实在太冷了,它们又想要靠在一起取暖,然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开.就这样反反复复地分了又聚,聚了又分,不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎.最后,刺猬们终于找出了一个适中的距离,既可以相互取暖而又不至于被此刺伤. 问题:这群刺猬对我们有什么启发？
异性交往应把握好“度”.距离是一种美,也是一种保护.高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择,让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光,相互关爱,取长补短、相互激励,携手共进！让友谊天长地久！
（八）播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动.
引起深层次思考比说出要怎么做更重要！（或思想决定行动！）
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高中心理健康教育教案大全
课节名称：心理健康教育第一课
课时：1课时
教学目标：
1.了解心理健康的概念，明确心理健康对个人和社会的重要性。
2.认识心理问题的表现形式，学会正确对待自己和他人的心理问题。
3.掌握一些简单的心理健保.康护方法，提高自身的心理抵抗力。
重点内容：
1.心理健康的概念和重要性。
2.心理问题的表现形式和处理方法。
3.心理健保.康护方法。
难点内容：
1.如何正确对待自己和他人的心理问题。
2.如何提高自身的心理抵抗力。
教学过程：
step 1：导入（5分钟）
教师通过教学ppt或者其他形式，让学生认识心理健康的概念，引导学生讨论心理健康对个人和社会的重要性。
step 2：讲解心理问题的表现形式和处理方法（15分钟）
教师以“焦虑”为例，讲解焦虑的表现形式和处理方法。然后让学生自主探究其他心理问题的表现形式和处理方法。
step 3：学习心理健保.康护方法（20分钟）
教师通过教学ppt或者其他形式，讲解一些简单的心理健保.康护方法，如锻炼身体、保持良好的睡眠、学会放松、积极处理问题等，让学生掌握这些方法并尝试应用。
step 4：总结（10分钟）
教师引导学生总结本节课学到的内容，并鼓励他们在日常生活中多关注自己和他人的心理健康。
作业内容：
1.调查家庭、同学的心理健康情况，写一份调查报告。
2.根据所学的心理健保.康护方法，选择一项并尝试应用一周，写一份心得体会。
板书设计：
心理健康教育第一课
心理健康的概念和重要性
心理问题的表现形式和处理方法
心理健保.康护方法
调查报告、心得体会
教学反思：
本节课针对高中学生的年龄特点和心理需求，通过导入、讲解、学习、总结四个环节，使学生了解心理健康的概念、认识心理问题的表现形式和处理方法、掌握一些简单的心理健保.康护方法，达到了教学目标。但是，教师在课堂上应该更多地采用互动式的教学方式，让学生参与到讨论和实践中来，更好地促进学生的学习和成长。