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个人特质是一个人相对稳定的思想和情绪方式，是其内部的和外部的可以测量的特质。我们把一个人在不同的情境下均表现出的一些特点，称为个人特质，如害羞、进取心、顺从、懒惰、忠诚、畏缩等。这些特质越稳定，在不同的情境下出现的频率越高，越有利于描述和预测个体的行为。
个人素质的内涵很广，包含多个方面，包括学习能力、总结能力、学识经验、进取精神、社交能力、责任心、自我控制、成就动机、灵活性、创造性潜力、管理潜力、工作态度、诚实水平等等。关键是根据自身特点发挥自己的特长，同时要有过硬扎实基本功的真才实学。专业技能强、上进、好学、有职业操守； 真诚、敬业、守时； 有团队合作意识、良好的沟通能力和亲和力； 善于学习，积极主动解决困难的态度和能力； 良好组织能力和协调管理能力，等等
个人特质描述： 善良、平易近人、热情大方，简单、真诚；直率、爱憎分明，不虚伪，执拗；富有同情心；不喜欢被拘束；认真、有责任感；讲原则；有灵性。
敏感，多疑，多思多虑，意志不坚定，固执己见，挑剔，消极；感性，易冲动，狭隘，易骄傲自满，对事易浅尝辄止；不自信，自卑；好高骛远。
简历中描述个人特质的正面说法
01. i am self-motivated hard worker. 我是一个自我激励、工作认真的人。
02. i work well under pressure. 我在压力之下，仍然可以很好地工作。
03. i am knowledgeable and levelheaded. 我知识广泛且很冷静。
04. i work well with all types of people.我可以和各式各样的人相处得很好。
05. i am good with people.我的人际交往很好。
06. i‘m veury easygoing. 我很随和。
07. i‘m a dependable hard worker. 我是个可靠又认真的员工。
08. i am intelligent and driven.我既聪明又上进。
09. i ama quick/fast learner. 我的学习能力很强。
10. i‘m very honest and i have strong sense of responsibility.我很坦诚且富有责任感。
11. i get very serious and cautious when i work. 我在工作时很认真且小心谨慎。
12. i‘m a curious person and like to learn new things.我是充满好奇心且喜欢学习新事物的人。
13. i am a man with self-confidence and optimistic.我是一个自信又乐观的人。
14. i‘m interested in learning new things very much.我对于学习新的事物感到很有兴趣。
15. i am outgoing and easy to get along with.我的个性外向且容易相处。
16. i suppose i‘m very patient. 我想我很有耐性。
17. i‘d rather cooperate with other people, and get the job done as a team.我乐于与其他人合作，加入团队工作。
18. i like to be with people and to do things with them. 我喜欢跟人打交道，和其他人一起做事。