旋转式刷牙法

旋转刷牙方,又称罗氏刷牙方法(roll method),是指牙刷平行于牙列放置,从牙龈往牙冠方向旋转刷的刷牙方法。旋转刷牙法同贝氏刷牙法同样属于使用最多,且易学易会的刷牙方法。
基础资料
  • 中文名:旋转式刷牙法
  • 外文名:roll method
  • 注意事项:老人及幼儿要谨慎使用
  • 又称:罗氏刷牙方法
  • 简介

    适应人群

    旋转刷牙适用于大多数人,但对于牙周炎患者、老人及幼儿要谨慎使用。

    方法

    第一步,刷前牙唇面、后牙颊面 和后牙舌腭面时,牙刷毛束的尖端朝向牙龈,即上牙朝上,下牙朝下,牙刷毛与牙面呈45度角。

    第二步,将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。

    第三步,顺牙缝刷洗,即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时,牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面,上牙向下拉,下牙向上提,刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上,前后来回刷。

    第四步,按区段刷牙,把内侧,外侧牙都刷干净。

    选择

    由于旋转刷牙法不进入牙齿牙龈间隙,所以牙刷一般使用硬毛牙刷、或中硬毛牙刷为好。对于牙龈炎患者可使用刷毛偏软的牙刷。

    优缺点

    没有哪种刷牙方法没有缺点,旋转刷牙法也是一样。旋转刷牙法的优点是使用方便,能够有效刷到两颗牙齿之间牙龈线的位置。缺点是不能够刷牙龈牙齿的间隙,所以不能够清除牙龈线内的牙菌斑。

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