瑜伽教练
《瑜伽教练》是吉林大学出版社于2009年8月出版的书籍，作者是李思远。[1]
基础资料
简介
正文
《瑜伽教练》不同于市场上流行的以瑜伽姿势为主要卖点的图书，而是系统的阐述了瑜伽的由来，瑜伽的对身体作用的机理，瑜伽的流派，瑜伽的冥想方法，瑜伽的呼吸，瑜伽的体位以及怎样练好瑜伽。适合没有练过瑜伽的新手，同时适合想成为瑜伽教练的高级瑜伽练习者
参考资料
[1] 瑜伽教练 · 豆瓣读书[引用日期2022-05-01]
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