记忆宫殿

情节简介

记忆宫殿

你走进了一栋房子。

房子相当宽敞，但又没有大到显得空洞。房子里的光线很充足，但又刚好不致于全无幽暗。所以你可以清楚地看到这栋房子的四角，各有一番光景。

东南角，有两个人。一个高大壮硕的勇士手里举著一把长戈，作势要攻击。另一人则握著他的手腕制止他。

东北角，则是一个女人。很像画里的西夏回回女子的打扮。

西北角，有一个农夫正在拿著镰刀在割稻。

西南角，则是一个女人抱著一个孩子在戏耍。

长「戈」的勇士有人制「止」他，那是「武」。

东北角，「西」夏回回「女」子，那是「要」。

西北角，农夫拿著镰刀（刂）在割稻（禾），那是「利」。

西南角，「女」人抱著孩「子」在戏耍，那是「好」。

因此这样一个空间里的影像，让他记住了「武要利好」四个字。

记忆宫殿法是最强大的记忆技巧。它不仅有效，还有趣——而且学起来完全不难。

记忆宫殿法的基础是这样一项事实：我们非常善于记住我们所知的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。来看看它是怎么运做的。

记忆宫殿的使用可上溯至古罗马时期。

记忆宫殿类似于自我浅度催眠，让该意识在大脑皮层留下较深的印象以达到记忆的目的。所以，对于一些神经脆弱或有精神类疾病的人并不建议广泛使用。当然，大部分人类只使用到大脑的1%，对于一些普通人记忆宫殿则是一种不可多得的好方式！尤其对于一些基本类常识，可以利用记忆宫殿的方式形成潜意识。这样将有利于将来的生活学习！

当然，我们中的大多数人不是要做Dominc那样的记忆冠军（或者汉尼拔那一行）。但是记忆宫殿法对所有类似的努力：学习外语、记住演讲内容、准备考试以及其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是唤起你的回忆。

作者简介

史景迁（Jonathan D Spence）1936 年出生于英国，现为美国耶鲁大学历史系讲座教授。著作有《追寻现代中国》、《雍正王朝之大义觉迷》、《太平天国》、《改变中国》、《康熙》、《大汗之国：西方眼中的中国》、《妇人王氏之死》等。许倬云形容史景迁：给他一本电话簿，他可以从第一页的人名开始编故事，编到最後一个人名。从许教授的比喻中，不难了解史景迁说故事的功力是如何高超。而这种说故事的能力，乃是成为优秀史学家的必要条件之一，也往往是一种天分，而史景迁就有这种本事，能埋首在故纸堆里细心排比资料，但也能跳脱到宏观的角度，从世界的大格局来观照中国历史，兼顾考证、叙述、分析、综合与理论各个层面。

新版《记忆宫殿》

很多人都不了解《记忆宫殿》是什么，只是从电视剧中看到 一本叫《记忆宫殿》的书。电视剧中的书，其实是不存在的，为什么？电视剧中的对话是，“就是这本书，里面记载着很多关于记忆的方法，其中一种叫做记忆宫殿”而书名也叫做记忆宫殿。那是拍电视剧的道具。现实中记忆宫殿香港版，其实是一个历史学家史景迁写的《利玛窦的记忆之宫》。这本书，只是概念性的提到了一些记忆宫殿这种方法的神奇，可以用来记忆哪些东西，怎么产生的，对利玛窦有什么影响。但是没有实质性的教你如何 去建立自己的宫殿，网络上有很多“方法”都很不全面，而且没有任何实践性。那些都是，一些学者自己都不懂记忆法的人，看了《利玛窦的记忆之宫》总结出来的。你要真正用的话，是有一定难度的。

建立记忆宫殿其实非常简单，下面是步骤，不过需要学习一个基础的记忆宫殿辅助教程才能够办到。

基础的记忆力训练，大概有四种方法：锁链法，联想法，位置法（记忆宫殿主要用这种方法），标签法。

名词由来

何谓记忆之宫，须知西方人理性精神极盛，是故相信“按照事物的顺序进行记忆，通常而言极为简便”，以这种方法来存储记忆，就是利玛窦所谓“以本物之象，及本事之象，次第安顿于各处所”（《西国记法·明用篇》），细分起来，有寻常日用的知识，有切要但不常用的专名；有现实经验，亦有想像臆测以及真假参半的记忆。

记忆宫殿

记忆宫殿法的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如，8次世界记忆冠军Dominic O’ Brien，他能记住54张桌子上的所有牌（2808张）的顺序，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。甚至在小说中都有几个例证，比如Thomas Harris的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。（遗憾的是，这段在电影里被删去了。）

传说，记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术，因为印刷术没有普及，很多书都需要用人脑记，于是产生了记忆宫殿。但大多数人认为掌握记忆宫殿的人都是妖孽，便将他们烧死。

使用此记忆方法一定要放松，心无杂念。